반응형 시력개선1 강남안과 대표원장이 말하는 하루 10분, 일주일만에 시력 높이는 방법 우리 신체 중에 가장 중요한 곳중 하나는 바로 눈입니다. 눈으로 볼수가 없는 삶은 상상이 가지가 않는데요. 요즘은 스마트폰이나 컴퓨터 같은 스마트기기가 보편화되면서 현대인들의 시력저하는 남의 일이 아닙니다. 안경이나 렌즈가 불편하지만 그렇다고 시력교정수술을 하기에는 겁이 날텐데요. 딱 일주일만 따라해도 시력이 0.3~0.5 높아지는 방법이 있습니다. ✅일주일만에 시력 높이는 방법 1.눈 깜빡 운동법 손을 가슴 위치에서 양쪽으로 벌려주세요. 양쪽 손바닥을 번갈아가면서 쳐다봐주세요. 이때 고개는 고정하고 눈동자만 돌려야 효과가 있습니다. 이 방법은 눈 근육을 강화시키고 눈의 노폐물 배출을 도와준다고 합니다. 2.녹차팩 녹차 티백을 따뜻한 물에 우려주세요. 화장 솜 위에 녹차 티백을 올려주세요. 녹차 티백을 .. 2022. 8. 29. 이전 1 다음 반응형
