반응형 바나나효능1 몸에 좋은 바나나, 바나나껍질 효능 알아보기 과일껍질 중에서 바나나껍질이 특히 좋다는 이야기 들어보셨나요? 🍌바나나효능 바나나는 칼륨과 수용성 식이섬유가 풍부해서 혈압 안정, 콜레스테롤 감소, 피로, 무기력감 감소, 포만감+에너지 빠르게 보충등 다양한 효과가 있어서 체력소모가 심한 운동선수들이 중간중간 쉬는 시간에 바나나를 먹기도 합니다. 드신 후에는 당연하게 버리는 바나나 껍질에 아주 놀라운 활용법이 있다는 사실, 알고계셨나요? 🍌바나나 껍질 효능 1. 주름살 제거 효과 세안 후 바나나 껍질 안쪽의 흰 부분을 얼굴에 부드럽게 문지르면서 마사지를 해주고 30여분 후에 깨끗하게 씻어주면 피부노화를 방지해 줄 뿐만 아니라 주름개선에도 효과적이고, 미끌거리는 성분들이 보습을 도와주기 때문에 피부에 도움이 될 수 있습니다. 2. 벌레에 물렸을 때 계절적으.. 2022. 8. 24. 이전 1 다음 반응형
